泡脚虽然对身体有好处，泡脚泡脚但是禁忌介绍如果泡得不讲究，还是注意有很多弊端的。那么泡脚该讲究什么？泡脚有什么禁忌？生活百科网为大家做了整理，事项快来一起看看下文，泡脚泡脚了解一下该怎么科学泡脚，禁忌介绍以及泡脚的注意注意事项吧！

1、事项泡脚禁忌注意事项

吃饱的泡脚泡脚时候以及空腹的时候不要泡脚，因为泡脚会加速血液循环，禁忌介绍饿的注意时候会头晕，饱的事项时候影响胃部血液供给，消化不好。泡脚泡脚最好在特定的禁忌介绍时间，比如晚上九点泡脚比较好。注意泡脚的水温不能够太高，稍稍高过体温就可以。泡脚的时间不宜过长，泡到微微出汗就可以了。也不要擅作主张地放中药进去。

2、特殊人群谨慎泡脚

对于经期的女性，以及正在妊娠的女性，不要泡脚；身体某处出血的人也不适合泡脚。对于心脏不好的人、低血压的人，泡脚会使得血液从内部器官流到体表，从而使得内部器官缺氧，本身这些器官不太健康的话，就可能会有发疾病。对于糖尿病患者是虽然可以泡脚，但是过程中要注意水温，因为这类病人不容易感知水温变化，所以要采取适当措施。

3、脚气患者小心感染

如果你的脚气不是很严重，用白醋或者食盐水泡脚都有助于脚气病的恢复。但是如果你的脚气比较严重，到了生疱的程度，热水泡脚就会造成感染，适得其反。如果脚上有其他的皮肤病、有伤口、或者皮肤烫伤过，也都要慎重。

4、老人泡脚不要太久

老人和婴幼儿相对于年轻人来说也算是特殊人群了，所以不要用年轻人泡脚的那一套理论。老年人泡脚的时间不要太长，不要超过二十分钟，太久会出汗、会心发慌，反倒不利。婴幼儿就没必要泡脚了，小孩子本就是热体。

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