六种人不宜多吃竹笋 六种人不宜多吃竹笋芦笋

竹笋是种人竹笋种人竹笋在中国传统佳肴中备受欢迎的一种食材，不仅口感好，不宜不宜营养丰富，多吃多吃还是芦笋高维生素低脂肪额蔬菜。使用竹笋制成的种人竹笋种人竹笋食物营养风味都不错，深受广大食客朋友的不宜不宜喜爱，虽然竹笋有这么多好处，多吃多吃但是芦笋有一部分人是不适合吃竹笋的。那么哪些人不能吃竹笋呢？下面就为大家介绍六种人不宜多吃竹笋。种人竹笋种人竹笋

六种人不宜多吃竹笋

1.胃不好的不宜不宜人

竹笋性寒味甘，而且含有很多纤维素，多吃多吃对于消化系统不好的芦笋人要注意慎重食用，特别是种人竹笋种人竹笋有较为严重的胃病以及慢性肠炎等疾病的患者。吃太多竹笋容易出现腹泻、不宜不宜肠胃绞痛等不适，多吃多吃因此不宜多吃。

2.皮肤病

竹笋中含有很多的微量元素，但是对皮肤病患者来说不是好事。这些物质很容易导致皮肤病加重，让症状更加明显，加重了患者的痛苦。如果是想着自己的皮肤病快点好，就要记住不要吃竹笋，还有一些食物也不要吃，海鲜、牛肉等。

3.自体免疫疾病、皮肤炎及过敏体质者

竹笋属于发物，容易上火、生痰、发疮、过敏、或令旧疾复发、新病加重，这类病人不宜多吃。

4.发育期儿童

处于发育期的儿童，骨骼发育尚未成熟。因竹笋中含的草酸会影响人体对钙和锌的吸收和利用，如吃竹笋过多，会使儿童缺钙易患软骨病，缺锌会造成生长发育缓慢。所以，15岁尤应注意不宜多吃竹笋。

5.高血压患者

竹笋确实是好处很多，还能帮助预防动脉硬化，但是高血压患者最好不要吃。因为竹笋中的的某些物质对病情有些影响。另外，市面上很多的竹笋是经过腌制售卖的，这种情况下，高血压患者是绝对不能吃的，高盐的食物对高血压病情控制是很不利的，很容易导致血压升高。另外，骨折恢复期的人也要注意，不要吃竹笋，不利于恢复。

6.结石病

因为竹笋中含有草酸盐，在我们体内和该发生反应，就很容易产生草酸钙，这是结石的主要成分，要是吃竹笋，可能会加重结石病病情，损伤我们的身体健康。

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