鸡汤怎么炖好喝又营养 鸡汤怎么炖好喝又营养补血

[知识] 时间:2024-09-22 23:19:29 来源:唐突西施网 作者:知识 点击:59次

起锅放入焯水的鸡汤鸡汤鸡肉、葱段、炖好炖好姜片、喝又喝又玉米和水大火烧开转中火,营养营养撇去浮沫后,补血加入红枣和枸杞盖锅小火炖2小时。鸡汤鸡汤最后加入盐和胡椒粉调味,炖好炖好美味的喝又喝又清炖鸡汤就完成了。

清炖鸡汤的营养营养制作方法

准备食材:鸡、盐、补血玉米、鸡汤鸡汤胡椒粉、炖好炖好枸杞、喝又喝又红枣、营养营养姜、补血葱白。

1、鸡肉洗净剁成小块,玉米切块,姜切片,葱白切段,枸杞洗净,红枣洗净备用。

2、起锅烧水,水烧开后放入鸡块焯一下,同时倒入料酒去除味道。

3、另起锅放入焯水的鸡肉、葱段、姜片、玉米和水大火烧开转中火,撇去浮沫后,加入红枣和枸杞盖锅小火炖2小时。

4、最后加入盐和胡椒粉调味,美味的清炖鸡汤就做好了。

(责任编辑:娱乐)

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