平时吃完榴莲，经常就直接把榴莲壳一丢，喝汤好处一点也不心疼。榴莲其实榴莲壳也是壳煲可以一枚很好的食材！要知道，经常榴莲壳煲汤可是喝汤好处很好的滋补品，下面，榴莲就快和生活百科网一起了解榴莲壳煲汤怎么做的壳煲相关知识吧！

清润的经常作用。药膳中加入红枣，喝汤好处用于炖食和滋补，榴莲可滋补身体，壳煲养血活血。经常建议平时多吃红枣、喝汤好处枸杞，榴莲增强身体活力，提高免疫力。

经常喝汤有什么好处

喝汤是一种健康的生活方式。生活中喝汤可以使身体更好地吸收营养，达到强身健体的功能。鸡汤的好处是预防感冒。鸡汤含有丰富的蛋白质和微量元素，可以缓解咳嗽、喉咙痛，及时清除呼吸道病毒，对感冒有很好的预防作用。鱼汤对儿童哮喘有很好的预防作用。经常喝汤还可以促进肠胃消化。实现减肥。

榴莲壳煲汤怎么做

材料：榴莲壳、鸡肉、山核桃、红枣、枸杞、榴莲仁、生姜、黄酒、食盐

步骤：1、用刀切掉250克榴莲壳内厚厚的一层白瓤

2、然后把榴莲壳上的白瓤切成小块（榴莲肉也可以）

3、将肉放入30克榴莲籽中取出备用

4、取出山核桃，用水浸泡10分钟

5、将红枣洗净，用清水浸泡10分钟

6、将约一公斤鸡肉切成小块，洗净

7、锅中加入水、酒和醋，煮至半熟

8、取出洗净备用

9、先把鸡放在锅底

10、将红枣、核桃、盐和米酒放入锅中

11、切几片生姜放进去

12、倒入最后一种配料的水，用中火煮沸

13、然后炖大约四个小时

14、煮熟后，在上面放些枸杞子，关火。

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