番茄和洋葱可以一起吃吗 番茄能和洋葱一起吃吗

番茄和洋葱是番茄番茄可以一起吃的，不仅更加美味，和洋而且营养更加丰富，起吃起吃这两种蔬菜营养价值都非常高，洋葱下面我们一起来看看吧。番茄番茄

洋葱营养

吃洋葱具有保护心血管的和洋作用，有降低血压、起吃起吃缓解压力、洋葱预防感冒、番茄番茄提神醒脑等功效，和洋还可预防衰老，起吃起吃是洋葱一种营养价值非常高的蔬菜。

番茄营养

番茄既可生吃也可熟吃，番茄番茄营养价值都非常丰富，和洋具有生津止渴、起吃起吃健胃消食、开胃助消化、美容护肤等功效。

同食效果

番茄和洋葱营养相辅相成，不会互相克制，人体可以同时吸收两种食物的营养。

健康贴士

番茄不可吃未成熟的绿色番茄。洋葱不宜直接生吃，如需凉拌，最好在热水中捞一遍。