牙刷多久换一次 牙刷多久换一次比较好

牙刷是牙刷牙刷我们使用频率非常高的日化用品，因为人们每天都天都需要刷牙，多久多久而刷牙的换次换次好时候就会用到牙刷。因此牙刷不仅是比较常用的日化用品，同时也是牙刷牙刷消耗比较快的日化用品之一。那么牙刷多久换一次？牙刷多久换一次比较好？牙刷多长时间换一次？

1、多久多久牙刷多久换一次

牙刷一个月换一次为最佳；经研究发现，换次换次好新牙刷使用四个星期后，比较上面会滋生许多白色念珠菌，牙刷牙刷肺炎杆菌，多久多久溶血性链球等多种细菌，换次换次好在潮湿环境下，比较会大量繁殖，牙刷牙刷这些细菌存在于牙刷上对人体的多久多久健康是一种潜在的威胁，特别是换次换次好对免疫系统不健全和作了器官移植手术的人来说，是引发疾病的重要因素，所以牙刷不宜就用，一个月要换一把。

2、牙刷用久了有什么坏处

牙刷用久了会滋生大量的细菌，而且用久了的牙刷刷毛会开始卷曲，不能够有效的清除牙齿上的污渍，就是刷不干净，卷曲的刷毛也很容易刺伤牙龈和口腔黏膜，对牙体硬组织磨损，若刷牙时造成损伤，许多病菌以及病毒会再次进入血液，严重导致感染。

3、什么时候要换牙刷

有呼吸道疾病或则感冒的人，久致不愈，除于个人体质有关外，牙刷也是一个重要因素，牙刷长期处于潮湿状态，刷毛的间隙中有是细菌，病毒等滋生的温床，感冒病毒会在牙刷上生存相当长的时间，而且会不断繁殖，家人的牙刷经常放在一个牙刷桶中，，很容易传染。

刷牙时发现牙龈出血，应检查自己的牙刷刷毛是否过硬，并更换软毛的保健牙刷，牙周病引起的出血使用软毛的牙刷一般能自行停止。

4、小贴士

每次刷牙之后要仔细检查牙刷上的食物残渣，放置于干燥通风的地方，放在潮湿的卫生间会为细菌繁殖提供条件；刷毛已经呈倒状卷曲，失去清洁作用的牙刷，应当废弃，及时更换。

5、刷牙注意事项

刷牙是控制菌斑的基本方法，刷牙的目的在于清除牙面和牙间隙的菌斑、软垢与食物残屑，减少口腔细菌和其他有害物质，防止牙石的形成。但是，如果刷牙方法不适当，不但达不到刷牙的目的，反会引起各种不良后果。不适当的方法引起的软组织损伤，最常见的是牙龈组织的萎缩，引起牙体硬组织的损伤多为磨损及颈部楔状缺损（如图3箭头所示），并由此而引起的牙颈部敏感。因此在刷牙的过程中应从以下三个方面加以注意：

1、牙刷的选择：建议选用软毛牙刷。

2、牙膏的选择：慎选摩擦剂粗糙的牙膏。

3、刷牙方法的选择：除采取前面所述的适宜的刷牙方法以外，使用轻柔的力量刷牙也尤为重要。