月子餐海带黄豆猪蹄汤怎么做

时间:2024-09-23 02:35:29 知识我要投稿

黄豆海带猪蹄汤的月餐做法

女性在坐月子的时候,想要吃海带黄豆猪蹄汤,海带黄豆此时我们要将黄豆泡发,猪蹄大概30分钟的月餐样子。然后还需要准备枸杞海带也需要泡发,海带黄豆一般要3~4个小时的猪蹄样子。当小伙伴们购买了猪蹄以后,月餐需要浸泡两个小时,海带黄豆这样做主要是猪蹄将猪蹄当中的血水泡出。

之后小伙伴们直接用刀将猪蹄中间一开为二,月餐然后再切成大块。海带黄豆建议小伙伴们直接根据猪蹄的猪蹄骨缝进行切,额外要准备葱姜,月餐一般猪蹄冷水下锅焯水,海带黄豆5分钟之后关火捞出。猪蹄

之后我们要在砂锅上面,将砂锅烧热以后,放入色拉油,油温六成熟,放葱姜爆香,再放入猪蹄翻炒,此时放入料酒,再放入水,记住一定要放热水,没过猪蹄,大火烧开。之后撇去浮沫,再放黄豆煲40分钟的样子。这个时候再将海带和枸杞放到锅里面大火煲30分钟,就这样一道美味可口的海带黄豆猪蹄汤就做好了。