牛排做法 牛排做法

西红柿切块，牛排牛排西兰花切小朵，做法做法牛排拿出静置在厨房纸上10分钟，牛排牛排再将牛肉表面水分吸干，做法做法同时加入胡椒粉、牛排牛排微量盐。做法做法之后将牛排放入油锅中翻炒至2分钟，牛排牛排再翻面煎2分钟，做法做法最后将牛排盛入碗中，牛排牛排美味的做法做法牛排就完成了。

牛排的牛排牛排做法

准备食材：西兰花、西红柿、做法做法肋眼牛排、牛排牛排胡椒粉、做法做法盐、牛排牛排橄榄油

1、西红柿切块，西兰花切小朵，将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟，再将牛肉表面水分吸干。

2、再加入胡椒粉、微量盐

3、起锅烧油，将牛排放入锅中，翻炒至2分钟后，再翻面煎2分钟。

4、盛入碗中，美味的牛排就做好了。