预防牙痛呵护口腔是关键 日常牙疼的急救措施

对我们的预防牙痛牙疼牙齿来说，两个最危险的呵护敌人就是口腔静脉炎和牙龈炎，引起这两种炎症的口腔罪魁祸首都是牙斑。它是关键生存于潮湿口腔中的病菌在牙齿和牙龈上形成的粘性残余物，这些病菌依靠人们进食后留在牙齿或牙龈上的日常细小食物粒为生。那么，救措如何避免牙痛的预防牙痛牙疼发生?和生活百科网一起来看看吧。

日常预防牙痛的方法

1、保证足够的口腔刷牙时间

早上起得迟，漱漱口或者随便刷一刷牙齿就赶去上班，关键这对牙齿健康是日常极为不利的。研究结果显示，救措大多数人每次刷牙的预防牙痛牙疼时间仅为51秒，这一时间量对彻底清洁牙齿来说是呵护远远不够的，至少要延长到150秒才能起作用。口腔

2、睡觉前漱口

大多数人认为只要做到护齿的基本要点就足够了，而波士顿大学牙科专家、美国牙医协会顾问布赖斯医生则认为，睡觉之前一定要用氟化物溶液清洁口腔，不但可以预防龋齿，还可以让口腔静脉炎的患病几率降低40%。

3、尽量少吃冷饮

避免牙齿长出空洞的办法之一就是少食冷饮，尤其是冰块。过冷过热的食物都会伤害牙齿。研究发现，食物温度过高或过低都会导致牙釉质紧缩和出现裂纹，还容易引起牙痛。

牙疼的急救措施

1.用水摩擦和谷穴(手背虎口附近)或用手指按摩压迫，均可减轻痛苦。

2.牙若是遇热而痛;多为积脓引起，可用冰袋冷敷颊部，疼痛也可缓解。

3.用花椒一枚，噙于龋齿处，疼痛即可缓解。

4.用盐水或酒漱口几遍，也可减轻或止牙痛。

5.将丁香花一朵，用牙咬碎，填入龋齿空隙，几小时牙痛即消，并能够在较长的时间内不再发生牙痛(丁香花可在中药店购买)。

6.取陈醋120克、花椒30克、熬10分钟，待湿后后含在口中3-5分钟吐出(切勿吞下)，可止牙痛。

7.取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。

8.取白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞内。

9.取蜂房适量，加纯酒精适量，点火燃烧，待蜂房烧成黑灰时，用手指蘸灰涂于患牙，一般4～5分钟可止痛。

10.取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。

治疗牙痛偏方

1) 花椒1粒，咬在痛牙处，可立即止痛，不包括龋齿。

2) 生姜1片，咬在痛牙处即可。

3) 杏仁1个，放在火上燃着，吹灭后咬在痛牙处，连咬3次。

4) 苏打面适量，用硬纸卷一个小喇叭筒，由他人将苏打面吹入牙痛一侧的鼻孔内，轻轻揉压鼻翼即可。

5) 取六神丸3-5粒研末，涂于患处，5分钟后减轻，1小时缓解。

6) 食醋100克，花椒10克，水煎后待温含漱。

7) 独头蒜2-3个，放在火炉上煨熟，趁热切开熨烫痛牙处，有龋齿时，可塞进一点. h.黄酒，黑豆适量，煮烂，取汁反复漱口。

8) 取一白菜根疙瘩，捣烂，用纱布挤汁，左侧牙痛滴左耳，反之滴右耳。

9) 锅内加水一碗，冰糖100-150克，煮溶，待水煮至半碗时止，凉后一次喝完，每日两次。

10) 花椒15克，白酒50克，泡10-15天，滤渣，含漱或点牙。

希望以上内容对您有帮助。