雌激素是雌激雌激我们身体很重要的一种激素,一般主要作用就是素水素水调节人体的生理生殖机能,不论是平高平高男性还是女性,雌激素水平都是该办很重要的,各项激素水平只有达到一个动态的疗方平衡,身体机能才会更加完善健康。雌激雌激那么,素水素水一般雌激素水平如果过高该怎么治疗呢?
如果女性体内雌激素过高,该办可以适当服用雄激素这类的疗方性激素来降低雌激素含量,可以在医生的雌激雌激指导下服用些药物,具体药量及疗程一定要遵医嘱,素水素水切勿自行服用,平高平高以免出现副作用。该办
雌激素过高很可能与饮食不科学有关,如过多食用含激素食物或油腻食物。通过饮食调理,有助改善:
1、宜清淡饮食,限制食盐的摄进量,每日食盐量在6克以下。
2、低脂饮食:限制动物脂肪,如猪油、奶油、牛油等以及含胆固醇高的食物,如蛋黄、脑髓、动物内脏等。
3、少吃激素类的东西,比如鸡肉、肯德基、麦当劳、油炸、烧烤等。
4、多吃新鲜的蔬菜水果、五谷杂粮。
针灸对调节雌激素平衡也有显著的疗效,它具有温通经络,活血化瘀,消肿镇痛的作用。雌激素高时,通过针刺,可使下丘脑-垂体-卵巢轴功能得到改善,降低雌激素浓度至正常水平。具体应请专业中医师操作。
雌激素高的女性,要适当运动,有利于平衡体内激素水平。可以练练瑜伽、太极拳、气功、太极剑、强壮功、广播操等,晨起作扩胸运动、深呼吸运动及跑步等,这些运动都可以有效的辅助改善雌激素高引起的各种症状。
精神紧张、压力过大以及各种情绪问题会影响内分泌激素水平变化,出现雌激素高的情况。所以,女性要注意调节自己情绪,释放压力,避免过度劳累与激动,保持精神愉快,可进行冥想舒缓压力。
1、促进子宫成熟
促进子宫成熟,使成熟子宫内膜增生发育,使子宫内膜变厚,血运增加,并使子宫收缩力增强,增加子宫平滑肌对催产素的敏感性,为受精着床作准备。
2、促输卵管蠕动
雌激素可以促进女性体内输卵管蠕动增,增加血液循环,有利于成熟卵细胞向输卵管壶腹部运输。
3、女性私处上皮细胞
雌激素能够促进女性私处上皮细胞的成熟、增生、角化及粘膜增厚,增加女性私处酸性度,提高抗病能力,增强人体免疫力。
4、第二性征发育
雌激素能够促进女性第二性征发育,表现为乳房发育、骨盆宽大、皮下脂肪积聚等,从而构成女性特有的丰满体态。
5、正常生长发育
雌激素能够促进卵巢正常生长发育,维持下丘脑一垂体一卵巢生殖轴功能正常。
6、促进新陈代谢
雌激素对新陈代谢有一定的作用,能够促进钠与水的潴留,在脂肪代谢方面,总胆固醇有下降趋势,β-脂蛋白减少,胆固醇与磷脂比列下降,有利于防止冠状动脉硬化症。
7、防止骨质疏松
雌激素能够促进骨中钙物质的沉积,青春期在雌激素影响可使骨骼闭合。绝经后由于雌激素的缺乏而发生骨质疏松,因此雌激素对预防骨质疏松有一定的作用。
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