人参泡茶怎么泡 人参泡茶喝有什么好处

我国的人参野生人参资源匮乏，目前人参主要是泡茶泡人人工种植的，一般来说人参长到5,参泡茶喝6年就有些许保健作用了，但是好处生长时间越久的人参，其药用价值越好，人参因而显得弥足珍贵。泡茶泡人作为一种传统的参泡茶喝中药材，人参是好处可以泡茶喝的，那么人参怎么泡茶呢，人参人参泡茶喝有什么作用呢？

1、泡茶泡人人参怎么泡茶

人参泡茶不能像茶叶一样泡，参泡茶喝一棵上好的好处人参是非常完整的，有许多根须，人参需要将人参切片冲泡饮用，泡茶泡人可多次反复冲泡，参泡茶喝最后还可以把人参吃掉。正确的食用人参的方式是，先把根须吃掉，根须粗的也可以切片泡茶喝，再来切人参支干，每天最多用量不能超过3克，连续泡茶喝半个月左右，身体就会感到明显轻松了好多。

2、人参泡茶作用

人参主要含有人参皂苷，人参多糖，维生素，有机酸类，多种微量元素等，能养血生津，健脾益肺，适用于身体气虚的人。人参泡茶喝，对于中老年人来说，有非常明显的保健功效，中老年人是心血管疾病的高危人群，且身体虚弱，容易出现气喘，心慌，胸闷等症状，用人参泡茶喝，是个不错的选择。

3、饮用小提醒

人参虽有百草之王的美誉，但并非人人都适合用人参泡茶喝，毕竟人参是一种功力强大的补药，在食用人参之前，要经过中医师的辨证论治，确定剂量和疗程，这样才能安全进补。