猪腰汤的做法 猪腰汤怎么做

猪腰是猪腰做法猪腰一种生活中经常会吃到的食物，猪腰汤味道清淡爽口，汤的汤非常受欢迎。猪腰做法猪腰今天教大家在家也可以完成的汤的汤猪腰汤的做法，在制作的猪腰做法猪腰时候一定要把猪腰洗干净，喜欢吃的汤的汤一起来学习吧！

猪腰汤怎么做

食材：

猪腰200克、菠菜100克、汤的汤油适量、猪腰做法猪腰盐2茶匙、汤的汤料酒1茶匙、猪腰做法猪腰生粉1茶匙、汤的汤姜1块、猪腰做法猪腰鸡精1茶匙、汤的汤小葱1根

猪腰汤的猪腰做法猪腰做法：

1、菠菜洗干净切成段，姜切片，小葱切葱花；

2、猪腰洗干净切掉白苔，改花刀切块，然后放入碗中，加盐、料酒、生粉拌匀，腌制5分钟；

3、起锅倒入食用油，油温升高后，倒入姜片炒出香味，再倒入适量清水，大火烧开，加入猪腰煮熟，再倒入菠菜煮至断生；

4、接着调入盐、鸡精调味，撒上葱花即可。

小贴士：

猪腰子中的蛋白质含量极高，食用有补虚、增强免疫力的功效。