夏天穿凉鞋好吗 夏天穿凉鞋要穿袜子吗
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夏天到了,夏天鞋好夏天鞋穿也到了穿鞋选择的穿凉穿凉难题了。夏天可以穿的夏天鞋好夏天鞋穿鞋子的种类有很多,例如球鞋、穿凉穿凉凉鞋、夏天鞋好夏天鞋穿板鞋、穿凉穿凉运动鞋、夏天鞋好夏天鞋穿拖鞋等,穿凉穿凉而很多人会选择穿凉鞋,夏天鞋好夏天鞋穿那夏天穿凉鞋有什么好处呢?夏天穿凉鞋的穿凉穿凉时候可以穿袜子吗?我们一起来了解一下。
1、夏天鞋好夏天鞋穿凉鞋好处
夏天天气太过炎热,穿凉穿凉所以人体会通过排汗来帮助身体降温,夏天鞋好夏天鞋穿来适应这种高温的穿凉穿凉天气。然而汗液排的夏天鞋好夏天鞋穿过多,无法及时散发的时候,就容易使脚处在潮湿的环境中,从而容易受到真菌的感染,因为真菌喜欢生活在潮湿的环境中。一旦受到真菌的感染,就容易出现脚臭、脚脱皮、脚痒等脚气的皮肤性问题,脚气还具有一定的传染性。而夏天凉鞋能将脚大部分露在外面,它的透气性是比较好的,对防止出现脚气的问题能起到一定的帮助。
2、袜子选择
原则上讲,夏天穿凉鞋是可以穿袜子的,但是有的人会认为穿凉鞋的时候穿袜子的话,会很奇怪,会很丑,但这只是别人的审美观,也有人觉得很好看,所以夏天穿凉鞋穿不穿袜子完全看个人。其实穿凉鞋穿袜子也是有一些好处的,夏天太阳太大,如果穿适宜的袜子,可以防止出现脚背晒黑、晒伤的现象;而且有些人夏天穿凉鞋容易出现打滑的现象,而如果穿上吸汗的袜子,能吸收脚部的汗液,从而能防止出现脚滑的现象;脚和鞋子经常亲密接触,有时容易造成脚部出现红肿、起水泡等症状,而穿上袜子,能保护脚部,可预防出现这些现象,或者是减轻这些症状。
3、温馨提醒
夏天如果穿凉鞋对脚部是比较好的,但是皮凉鞋、塑料凉鞋等,它们的透气性也不是很好,还容易使汗液残留在鞋上,从而容易导致脚臭。所以夏天在选凉鞋上也需要留意,最好是选择透气性好又防滑的凉鞋。另外,夏天晚上睡前适当的炮脚,能缓解脚部疲劳,可以减少脚部出汗的现象,对身体有好处,还能提高睡眠质量。
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